.... A w końcu zaburzenie chodu, zła praca mięśni, złamania kości (osteoporoza), wypadanie zębów, zmęczenie, stany lękowe, a nawet padaczka. Z kolei nadmiar wapnia może być przyczyną kamieni nerkowych(...)W organizmie mamy od 1,2 do 2,5 kg tego pierwiastka. Z tego aż 99 proc. znajduje się w kościach i zębach, a 1 proc. w tkankach miękkich, krwi i płynach ustrojowych. Jest niezbędny nie tylko dla...
Słyszałaś pewnie o tej kuracji. Jej twórcy twierdzą, że klucz do zdrowia tkwi w odpowiednim sposobie odżywiania, dobranym do grupy krwi. Ostatnio pojawiła się też teoria, że jedząc w taki sposób, szybciej stracisz na wadze.
Osteoporoza to cichy złodziej kości, który bez ostrzeżenia "okrada" je z wapnia. Świadomość zagrożenia jest niska, a problem może w najbliższym czasie dotyczyć aż 8 mln osób w Polsce.
Czy wiesz, że większość dorosłych Polaków ma niedobory wapnia, a utrata tkanki kostnej może zacząć się już po 30. roku życia? Wtedy, gdy osiągnie ona swoją szczytową gęstość.
Jedni błagają o deszcz wznosząc modły, inni przeklinają nadmiar opadów. Deszcz, wiadomo, często budzi emocje, ale co robić, gdy z nieba zamiast przezroczystych strug leje się krew lub mleko?
...„Dobry” cholesterol, czyli HDL, dba o zdrowe tętnice! Wyłapuje on nadmiar cząsteczek „złego” cholesterolu – LDL i transportuje je do wątroby, gdzie zostają unieszkodliwione! Radzimy, jak się odżywiać, by obniżyć poziom szkodliwej frakcji cholesterolu, a podwyższyć poziom dobrej.
Mają nieoceniony wpływ na zdrowie. Pomagają walczyć z nadciśnieniem, są ratunkiem dla cukrzyków i osób z chorobami układu krążenia. Okazuje się jednak, że nie wszystkim służą w takim samym stopniu. Wręcz przeciwnie - nadmiar tych produktów w diecie może nasilić niektóre dolegliwości.
...Jemy coraz zdrowiej, ale polska dieta ciągle pozostawia wiele do życzenia. Nasze narodowe grzechy to nadmiar czerwonego mięsa, tłuszczu, zwłaszcza zwierzęcego, cukru, soli i stanowczo za mało warzyw. Nowa piramida zdrowego żywienia koryguje te błędy. O tym, jak zawarte w niej wskazówki przenieść do codziennej diety, z jej twórcą, prof. Mirosławem Jaroszem, rozmawia Katarzyna Koper.
Z wyglądu przypominają dwa duże ziarna fasoli. Filtrują krew, usuwając z niej nadmiar wody, szkodliwe produkty przemiany materii, toksyny, resztki leków czy nadwyżkę soli mineralnych. Te naturalne filtry pracują nieustannie, dlatego warto o nie zadbać. Tym bardziej, że nie wymaga to wielu wyrzeczeń.
Poziom wapnia we krwi podnosi się chyba znacznie w cukrzycy? I w ogóle jak dużo jemy, podnosi się przy jedzeniu insulina, a organizm reaguje na jej nadmiar wypuszczaniem wapnia do krwi. Dlatego cukrzyce rozpoznać można poprzez badanie poziomu wapnia we krwi
A zwapnienia biorą z niedoboru krzemu. Są już badania na ten temat. Organizm pozbawiony krzemu zastępuje go wapniem, a to prowadzi do zwapnień. Dodatkowo wapń do odpowiedniego poziomu reguluje bor. Natomiast w cukrzycy mamy nadmiar wapnia we krwi, stąd prostym badaniem na zawartość wpania we krwi można wykryć czy zaczyna się u nas cukrzyca
Namiar wapnia prowadzi do zawału serca. To brak witaminy D powoduje wszystkie problemy a nie brak wapnia nie mówiąc już o tym że nie wolno uzupełniać jakiejkolwiek witaminy czy minerału nie znając poziomu we krwi. Jeżeli ktoś ma nadmiar wapnia we krwi to jego dodatkowe dostarczanie może skończyć się po prostu zawałem. Osobiście przeszedłem zawał. Okazało się że miałem o 20% wyższy poziom wapnia
czegoś ciągle brakuje - włącza się wilczy głód. Przykładem mocno otyli ludzie z zach. Europy, którzy po badaniach krwi okazują się bardzo niedożywieni - brak im wapnia, magnezu, żelaza itd. Ciągle jedzą(...)Dobrze zrobiona fasolka po bretońsku czy bigos (bez nadmiaru tłustego mięsa i z dodatkiem odpowiednich ziołowych przypraw - jak kminek, majeranek, jałowiec) nie leżą długo na żołądku i to są zdrowe
ubogą w wapń. Nadmiar wapnia w organizmie (hiperkalcemia) jest stanem niekorzystnie wpływającym na zdrowie. Hiperkalcemia to podwyższenie stężenia wapnia w surowicy krwi. Najczęstszą przyczyną hiperkalcemii są nowotwory, nadczynność przytarczyc oraz nieodpowiednio zbilansowana dieta. Objawy nadmiaru wapnia w organizmie nie są charakterystyczne i mogą występować ze strony wielu układów i narządów
. Nadmiar wapnia powoduje alkalizacje krwi, a jego niedobór zakwasza krew. I to właśnie kwaśna reakcja krwi powoduje dostarczanie organizmowi potrzebnych jonów wodoru i tlenu oraz dlugie życie bez chorób(...)Jeśli chodzi o zalecane pH krwi przez medycynę oficjalna 7,35 - 7,41, to nie wiadomo kto, gdzie i na podstawie jakich badan ustalił taka cyfrę. Spójrzmy na oazy długowieczności, gdzie ludzie żyja
wątroby, migreny, bóle stawów, zaburzenia widzenia, wady wrodzone u dzieci matek z hiperwitaminozą oraz utratę włosów. Beta-karoten – dzienna dawka to 2,4 mg. Nadmiar powoduje żółknięcie skóry(...), niewydolnością wątroby, szumem w uszach, obciąża krążenie krwi. Witamina B6 – dzienna dawka 2 mg. Spożycie powyżej 1 g dziennie wywołuje zanik czucia, trudności w poruszaniu się, drętwienie kończyn
